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salta al contenuto my 2cents karate 文武両道 bun bu ryō dō – "come la luce e l'ombra rappresentano principi naturali dell'universo, così le arti letterarie e quelle marziali devono procedere mano nella mano, senza mai separarsi" – gichin funakoshi menu home chi sono home chi sono dimmi come si scrive e ti dirò chi sei (manji gamae) “la parola italiana svastica deriva dalla resa del termine maschile sanscrito, svastika. in sanscrito tale termine possiede numerosi significati indicando, tra gli altri, un “bardo che dà il benvenuto”, “un incrocio di quattro strade”, “un oggetto prezioso a forma di corona triangolare” ma, soprattutto, il significato di “oggetto propizio” – fonte wikipedia. lo svastika come simbolo indù (fonte wikipedia) per le culture religiose originarie dell’india (buddhismo, induismo), quindi, la svastica è un simbolo religioso, propizio. ma cosa c’entra in tutto ciò il karate?!? molti dei 15 kata dello shōtōkai (tra i quali heian godan, jion, kankū, gankaku, etc) condividono una tecnica davvero interessante ma spesso poco capita o fraintesa (tantè che non viene mai allenata nel kihon): mi sto riferendo a manji uke (o manji gamae). il maestro tetsuji murakami esegue la tecnica di manji uke (卍受け). ma cosa significa manji nella lingua giapponese? come si scrive? e’ presto detto, manji significa svastica e si scrive con un kanji che, a livello grafico, ne esprime completamente il significato: 卍 . nei kata shōtōkai la tecnica di manji uke compare in due sequenze differenti, spesso ripetute: in una è preceduta da un kaite/mawatte di 180 gradi e una doppia tecnica di jōdan nagashi uke + gedan teisho (ad esempio in heian godan) nell’altra forma è seguita da un hikite + chūdan kagi tsuki (ad esempio in jion) la spiegazione che viene fornita, in genere, è quella di immaginare di parare due attacchi diversi, uno jōdan e uno gedan, provenienti da due avversari contemporaneamente (uno davanti a noi e uno dietro). le applicazioni che scaturiscono da questo approccio sono però, secondo il mio gusto personale, un pochino incomplete. un primo passo che può aiutarci a dipanare la matassa è dare un’occhiata al passato, a come veniva praticata la tecnica di manji uke prima della modernizzazione estetica (e purtroppo anche funzionale) in capo allo shōtōkan. partiamo da due immagini significative: in una è presente gichin funakoshi (tratta dal suo karate-dō kyōhan, 1935), nell’altra compare hironori ōtsuka (fondatore dello stile wadō-ryū) che è stato, tra le altre cose, un allievo molto importante di funakoshi. hironori ōtsuka (wadō-ryū) esegue la tecnica di manji uke. gichin funakoshi esegue manji uke (karate-dō kyōhan, 1935). come si può notare c’è una maggiore enfatizzazione nell’uso del petto e della spalla e, punto cruciale , la posizione non è frontale (shizentai 自然体) ma laterale. questi particolari sono ben evidenziati dal seguente spezzone video, in cui gigō funakoshi esegue il kata heian godan: gigō funakoshi esegue pinan/heian godan (youtube) proviamo ora a concatenare le due sequenze applicative elencate poco sopra, cercando di dare un significato ad ogni passaggio del kata (heian godan e jion); simuliamo un’aggressione da dietro le spalle, l’avversario ci afferra la nostra spalla destra con la sua mano destra: spostiamo il peso in avanti sulla nostra gamba destra, assumendo una posizione simile allo zenkutsu dachi; in questo modo l’aggressore sarà sbilanciato kaite/mawatte di 180 gradi: significa che dobbiamo girarci all’indietro, verso l’aggressore jōdan nagashi uke sinistro e gedan teisho destro: colpiamo l’aggressore al viso (st5) con il palmo della mano sinistra e contemporaneamente facciamo lo stesso (usando la mano destra) con i genitali manji uke: verosimilmente l’aggressore dovrebbe essersi piegato in avanti e dato una calmata, ne approfittiamo per incatenare col nostro braccio destro (incavo del gomito) il suo braccio destro; contemporaneamente usando il petto come fulcro diamo un vigoroso colpo di anca (portandoci lateralmente col corpo), rompendo di fatto il braccio dell’aggressore (la nostra mano sinistra si trova al di sotto al braccio incatenato) hikite sinistro e chūdan kagi tsuki destro: tramite l’hikite spostiamo il braccio destro dell’avversario (quello che abbiamo rotto al punto precedente), esponendo il suo viso al nostro kagi tsuki (interpretabile anche come accecamento o come rottura tracheale). mi sono divertito a fare un video di prova, lento, didattico (resistenza passiva); non sono molto soddisfatto ma è una buona base per ulteriori sperimentazioni. un’alternativa interessante, ma più complicata, è quella di interpretare il manji uke come possibile tecnica di proiezione : funakoshi la chiamava katawa guruma (片輪車). come sempre vi auguro buona sperimentazione! © 2017, matteo muratori. all rights reserved. autore matteo pubblicato il dicembre 9, 2017 dicembre 13, 2017 categorie bunkai , kata tag bunkai , kata , manji lascia un commento su dimmi come si scrive e ti dirò chi sei (manji gamae) nage-waza e shōtōkai: sempre insieme, eternamente divisi – parte 2 nella prima parte dell’articolo abbiamo parlato informalmente delle tecniche di proiezione (nage-waza), ed esaminando due degli scritti di gichin funakoshi abbiamo (ri)scoperto che il maestro codificò per iscritto ben 10 nage-waza, ormai completamente “perdute” nella maggior parte dei dōjō shōtōkan e shōtōkai. nello specifico, per quanto riguarda lo shōtōkai, abbiamo visto che il maestro egami lanciò un appello preciso per i futuri insegnanti e istruttori, raccomandando di dare maggior attenzione alle tecniche di proiezione. in seguito ci siamo concentrati su una delle 10 nage-waza codificate da funakoshi, la proiezione che il maestro chiamò koma nage (proiezione a trottola). sempre funakoshi, tramite i suoi scritti, ci ha spiegato che il koma nage è una possibile applicazione del kata tekki shodan, di fatto facendoci capire che i movimenti dei kata nascondono anche tecniche di proiezione, non solo quindi “calci e pugni”. in questa seconda parte proveremo a curiosare intorno a un’altra tecnica di proiezione descritta da funakoshi, seguendo le tracce e gli indizi che ci ha lasciato o’sensei scopriremo come concatenare un’applicazione del bassai dai a una di heian sandan per poi finire…col wrestling. il signore degli anelli ma partiamo con ordine. la tecnica di proiezione che ci interessa compare nei due libretti tecnici di funakoshi del 1925 e 1935, sotto due diciture diverse (ma si tratta sempre della stessa nage-waza): 鎻環 / kusariwa / “anello di catena” (rentan goshin tōde-jutsu, 1925) 腕環 / udewa / “anello di braccia” (karate-dō kyōhan, 1935) anche questa volta funakoshi ci indica dove guardare: in entrambi i libretti tecnici ci rivela che questa nage-waza è l’applicazione di un ben preciso movimento (lo numera addirittura) del kata passai / bassai. rentan goshin tōde-jutsu, 1925: funakoshi ci spiega che la proiezione kusariwa è un’applicazione del kata passai karate-dō kyōhan, 1935: funakoshi ci svela che la proiezione udewa è una possibile applicazione dei movimenti 22 e 23 del kata bassai passiamo alla descrizione della tecnica, seguendo la struttura didattica proposta da funakoshi in karate-dō kyōhan: 1. chi attacca (funakoshi usa di nuovo il termine 攻手 / seme-te, corrispondente al ruolo di tori), avanza col piede destro provando ad aggredire “la vittima” con un jōdan morote tsuki (in alternativa va benissimo anche simulare una doppia presa per il bavero). chi difende va indietro velocemente col piede sinistro e contemporaneamente blocca l’attacco con un morote jōdan uke (letteralmente “ricezione a livello alto con entrambe le mani”). 2. immediatamente uke si avvicina a tori con un yori-ashi e attacca la parte laterale dell’addome dell’aggressore con un doppio tettsui (usando entrambe le mani). 3. sfruttando lo shock provocato, uke si avvicina ulteriormente all’aggressore tirando le sue gambe con entrambe le mani, e spingendo il suo addome con la propria spalla dest

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Domain Name: MY2CENTSKARATE.COM
Registry Domain ID: 2161164128_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.tucows.com
Registrar URL: http://www.tucowsdomains.com
Updated Date: 2018-08-12T09:01:07Z
Creation Date: 2017-09-09T09:33:26Z
Registry Expiry Date: 2019-09-09T09:33:26Z
Registrar: Tucows Domains Inc.
Registrar IANA ID: 69
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Domain Status: clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited
Name Server: NS1.IT24.SITEGROUND.EU
Name Server: NS2.IT24.SITEGROUND.EU
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2018-08-14T23:23:12Z <<<

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  TYPE domain

DOMAIN

  NAME my2centskarate.com

  CHANGED 2018-08-12

  CREATED 2017-09-09

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited

NSERVER

  NS1.IT24.SITEGROUND.EU 185.197.128.124

  NS2.IT24.SITEGROUND.EU 77.104.189.104

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